Рататуй с перловкой (постные блюда)

Что нужно:
200 г перловой крупы
2 кабачка
1 баклажан
2 сладких перца
3 томата
1 луковица
2 зубчика чеснока
1 ст. ложка твердого сыра по желанию
Оливковое масло по вкусу
Соль, перец черный по вкусу

Как приготовить рататуй с перловкой:
1. Отварить перловую крупу до готовности.
2. Баклажан и кабачки нарезать нетолстыми кружками, обжарить на сковороде, посолить. Перцы запечь в духовке.
3. Томаты, чеснок и лук измельчить в блендере, добавить перец, соль и немного оливкового масла.
4. На блюдо выложить перловку. Сверху красиво разложить овощи и полить томатным соусом. При желании посыпать тертым сыром.
5. Рататуй с перловкой готов.

Приятного аппетита!


рассказать друзьям и получить подарок

Советую еще прочитать на сайте:

Изучай меня
Борщ "зеленый" (рецепт с фото)
Кексы домашние (рецепт с фото)
Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Общайтесь со мной:

Интересные статьи на сайте:

Получать новинки!

Постовой:Школа Любящих Родителей - Воспитать Послушного Ребенка - Просто

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

Tags: , , , , , , , , ,

6 комментариев на «Рататуй с перловкой (постные блюда)»

  1. Какой интересный и вкусный рецепт. Пробовал обычный рататуй, надо и с перловкой попробовать. Очень полезное и сытное блюдо! Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="">



https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
https://bugachevskaya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.